- 2024年9月6日
リンガーハットは塩分多い?抑える方法とおすすめ減塩メニューを紹介
リンガーハットで「ちゃんぽん」や「皿うどん」を楽しみたいけれど、塩分が気になる…そんな方も多いのではないでしょうか?特に高血圧や健康を意識する中高年層にとって、塩分摂取は大きな問題です。 リンガーハットのメニューは、旨味たっぷりのスープやソースが魅力 […]
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筋トレやダイエットに日々取り組む方にとって、外食でのたんぱく質摂取は大きな課題です。 そんな中、長崎ちゃんぽん「リンガーハット」は、実は高たんぱく質で栄養バランスが取れたメニューが豊富に揃っていることをご存じでしょうか? 本記事では、リンガーハットで […]
ミスドの「チョコレート」ドーナツが大好きだけど、「カロリー」が気になる方も多くいらっしゃるでしょう。 本記事では、この人気のドーナツ「チョコレート」が実際にどれくらいのカロリーなのか、栄養成分とともに詳しく解説します。 さらに、他のチョコレート系ドー […]
ミスタードーナツの「フランクパイ(ホット・セイボリーパイ BBQフランクフルト)」は、ジューシーなフランクフルトソーセージと濃厚なBBQソースが詰まった満足感たっぷりの一品。 しかし、その美味しさと引き換えに気になるのが「カロリー」です。 本記事では […]
甘酸っぱいストロベリーの風味が広がる、ミスドの人気ドーナツ「ストロベリーリング」。 その美味しさに魅了される一方で、カロリーが気になる方も多いのではないでしょうか? この記事では、ミスタードーナツの「ストロベリーリング」のカロリーや栄養成分を詳しく解 […]
ミスタードーナツの中でも人気の高い「シュガーレイズド」。その甘さとシンプルな味わいで、多くの人に愛される一品です。 しかし、ダイエット中やカロリーを気にする方にとっては、そのカロリーが気になるところではないでしょうか? 本記事では、ミスタードーナツの […]
ドーナツ好きの皆さんの中には、ミスタードーナツの「ハニーチュロ」を楽しみたいけれど、そのカロリーが気になるという方も多いのではないでしょうか。甘いものを楽しむ一方で、健康やダイエットを気にかけるのは当然のことです。 本記事では、そんな「ハニーチュロ」 […]
ダイエット中でも「和食さと」での食事を楽しみたいと考える方にとって、カロリーや糖質が気になることは少なくないでしょう。 「和食さと」はヘルシーな和食メニューが豊富に揃っていますが、カロリーや糖質の高い料理も存在します。 この記事では、ダイエット中でも […]
人気の和食レストランチェーン「和食さと」では、幅広いメニューが揃っています。 しかし、健康や身体を意識して脂質を控えたいという方にとって、どのメニューが最適なのか迷うこともあるでしょう。 また、「和食さと」ではメニュー別に脂質の含有量が公開されていま […]
筋トレやボディメイクに取り組む方の中で、「和食さと」で食事を楽しみたいけれど、タンパク質をしっかり摂れるメニューを知りたいという方は多いのではないでしょうか? 和食さとは、手軽に美味しい和食を楽しめるレストランとして人気ですが、外食時でも健康的な体作 […]